Годовой курс пройдёт октября 2024 по май 2025, занятия ежемесячно каждое третье воскресенье, практика в зале с онлайн трансляцией и записью, а также лекции в записи, возможно проживание в зале, в ноябре и апреле - вебинары с преподавателями.

Двухмесячный интенсив пройдёт с 1 марта по 27 апреля 2025, практика в зале с 16 по 29 марта 2025.

Форма записи на курс подготовки преподавателей.

Занятия построены на методике Birthlight, которая объединяет традиции индейцев Перу, практику йоги и современные знания.

Женская йога – это йогатерапия таких проблем женского здоровья, как болезненные менструации, нарушение менструального цикла, опущение внутренних органов, недержание мочи, диастаз прямых мышц живота.

Все родители мечтают вырастить своих детей здоровыми и счастливыми, но недооценивают значение движений для детей раннего возраста. Ограничение естественной подвижности, недостаточная физическая нагрузка крайне неблагоприятно сказывается как на здоровье малыша, так и на формировании его личности.

Пройдет с 4 по 8 января 2025 года

С 3 по 18 июля 2025. Приглашаем детей всех возрастов и взрослых! Самое приключенческое мероприятие! Спортивно-полевая игра «Зарница»!

28 июля - 10 августа 2025, Тамыш, Абхазия. Приглашаем всех в йога тур, где морской воздух, много солнца, чистое море. И насыщенная программа для детей и взрослых.

Состоялся 9-12 мая 2024 в зале в Москве.

Можно приобрести запись, запись доступна 2 недели.

В 2024 курс проходил в Москве. В 2023 и 2022 в Новосибирске.

Беременность — это особый период в жизни женщины, когда забота о здоровье становится приоритетом. Многие будущие мамы задаются вопросом, можно ли заниматься йогой во время беременности. Ответ — да, но с некоторыми оговорками. Йога может быть прекрасным способом поддержать физическое и эмоциональное здоровье во время беременности, если подходить к практике осознанно и с учетом особенностей этого периода.

Ещё в начале марта я предложила Ольге большое интервью. Столик у камина в маленьком кафе на Третьяковской, поздний вечер и беседа с удивительной женщиной, полной уникальной силы, энергии и глубины. Разговор о важном с прекрасной Ольгой Вербой.

Согласно классификации ВОЗ до 44 лет у человека продолжается молодость, а потом наступает средний возраст. Согласно традиционной китайской медицине таким рубежом скорее является возраст 42 года. Таким образом после сорока лет мы можем обнаружить снижение выносливости к нагрузкам и адаптивной способности к стрессам относительно тех же своих ощущений десятилетней давности в возрасте 30 лет даже на фоне полного здоровья. И время в это время особенно актуальными становятся вопросы здоровья.